Tarieven – per 1 januari 2026
Bij mijn begeleiding staat jouw hormoonbalans centraal — met aandacht voor jouw unieke lichaam, leefstijl en doelen. Mijn aanpak is persoonlijk, resultaatgericht en praktisch toepasbaar. Ik bied verschillende vormen van begeleiding: 1-op-1 hormoonconsulten, personal training op maat én een 12-weken traject waarin beide worden gecombineerd. Zo kun je kiezen wat het beste bij jouw behoeften past en werk je stap voor stap aan een sterk, energiek en gebalanceerd lichaam.
| Consult | Tarief | Inbegrepen | Aanbeveling |
|---|---|---|---|
| Hormoonconsult –Intake & Plan | €149 | - Uitgebreide intake & anamnese - Persoonlijk adviesplan met concrete stappen | Eerste stap om grip te krijgen op hormonen, energie en balans |
| Opvolgconsult | €89 | - Evaluatie voortgang - Bijsturing van het plan - Tips voor optimalisatie | Aanbevolen 4–6 weken na intake voor optimale resultaten |
| Extra consult | €89 | - Op maat begeleiding bij nieuwe vragen of uitdagingen | Indien nodig, op afspraak te plannen |
| Personal Training 1-op-1 | €75 - €90 * | - Persoonlijke krachttraining afgestemd op jouw hormonen en doelen | Aanbevolen 1–2x per week voor duurzame resultaten |
| 12-weken traject – PT + hormoonconsults | €XXX* | - 3 hormoonconsults (intake + 2 opvolgconsults) - 12 PT sessies (1/week) - Persoonlijk trainings- en voedingsadvies afgestemd op jouw hormonen | Ideaal voor vrouwen die begeleiding op maat willen combineren en een compleet resultaattraject zoeken |
| *Prijs afhankelijk van pakket/duur sessies |
-
Alle tarieven zijn per 1 januari 2026 van kracht. Lopende trajecten blijven tegen huidig tarief.
-
Opvolgconsult: aanbevolen om je plan te evalueren en bij te sturen. De meeste vrouwen vinden dit essentieel voor blijvend resultaat.
-
Extra consulten of PT-sessies kunnen op elk gewenst moment worden ingepland.
-
Het 12-weken traject is ideaal voor vrouwen die zowel hormoonconsults als personal training willen combineren voor maximale resultaten.
Neem contact op!
Heb je vragen over de tarieven of wil je meer informatie? Neem gerust contact met mij op, ik help je graag verder.